Frisbee

                                Schulpausensport

                                        Gerät : Frisbee

  

                                       Der Erfinder der Frisbee

Der Erfinder ist Fred Morrison, er kam 1959 auf die Idee als Kinder mit Kuchenbleche rumwarfen. Es wurde ein Millionengeschäft, Fred Morrison ist 90 Jahre alt geworden.

Beschäftigungen mit der Frisbee

Man kann mit der Frisbee in der Freizeit einfach so spielen, Freestyle, Wettbewerbe, Ultimatefrisbee und andere schöne Beschäftigung mit der frisbee

Die drei wichtigsten Frisbee Würfe sind Backhand Sidearm Overhead

                        Backhand (Rückhandwurf) Griff

  

Bei diesem Griff liegt der Daumen auf dem oberen Rand der Frisbee,während die restlichen Finger die Unterseite halten.Der Zeigefinger kann auf den Rand gelegt werden.

Die Wurfbewegung des Backhandwurfs bildet Ideal eine flüssige Bewegung auf Brusthöhe. Dabei wird das Handgelenk eingeklappt, so dass der Frisbeerand den Unterarm berührt. Der Spieler positioniert sich dabei so, dass seine Schulter des Wurfarmes in Wurfrichtung zeigt. Kurz vor dem Abwurf macht er mit dem Bein seiner Wurfseite einen Sternschritt. Der Arm wird nun in einer waagerechten Linie dem Körper entlang geschwungen, während das Handgelenk sich nach vorne klappt um der Scheibe den nötigen Spin (Drall) zu geben. Dabei sollte möglichst der gesamte Bewegungsumfang des Armes ausgenutzt werden.

       

                                     Sidearm (Dreifingerwurf)

Am besten formt man die Hand zu einer Pistole mit dem Daumen nach oben, Zeige- und Mittelfinger gegen vorne. Nun wird das Frisbee zwischen Daumen und Zeigefinger gelegt, während die Zeigefinger unterhalb der Scheibe am Rand anliegen. Optional kann der Zeigefinger gegen die Mitte liegen.

Der Wurf wird seitlich vom Körper weg ausgeführt.Die Scheibe liegt dabei so in der Hand, dass die körperentfernte Seite gegen unten abfällt. Auch diese Wurfbewegung erfolgt dann jedoch in eine waagerechte Linie.
Dieser Wurf wird hauptsächlich aus dem Handgelenk abgeworfen           

  Overhead

 

Am besten formt man die Hand zu einer Pistole mit dem Daumen nach oben.Zeige- und Mittelfinger ziegen waagerechte nach vorne.Nun wird das Frisbee zwischen Daumen und Zeigefinger gelegt, während die Zeigefinger unterhalb der Scheibe am Rand anliegen. Optional kann der Zeigefinger gegen die Mitte abgespreizt liegen.

Das Frisbee wird mit der Oberseite nach unten über den Kopf hinweg abgespielt. Die Wurfbewegung erfolgt dabei hauptsächlich aus dem Handgelenk. Der Kopf wird parallel zur Scheibe seitlich geneigt. Der Wurf erfolgt bogenförmig.

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